Peeling si většina z nás spojuje především s péčí o pleť. Pomáhá odstranit odumřelé buňky, podporuje … Peeling na vlasy: Jak funguje a proč by měl být součástí vaší péče?Read more
Olivový olej v kosmetice: Přírodní poklad, který se používá už tisíce let
Olivový olej není jen základem zdravé kuchyně, ale také jedním z nejstarších kosmetických prostředků, který lidé … Olivový olej v kosmetice: Přírodní poklad, který se používá už tisíce letRead more
Když se zkrášlování zvrtne: Jak jsem si umělé řasy spletla s pastí na myši
Holčičí večery s kamarádkou Hankou měly vždycky šmrnc. Obvykle to znamenalo sklenku vína, nekonečné debaty o … Když se zkrášlování zvrtne: Jak jsem si umělé řasy spletla s pastí na myšiRead more
Jak mi cvičení pánevního dna pomohlo s prolapsem a podpořilo hormonální rovnováhu
Když mi lékař sdělil, že trpím prolapsem pánevního dna, byla to pro mě nepříjemná zpráva. V … Jak mi cvičení pánevního dna pomohlo s prolapsem a podpořilo hormonální rovnováhuRead more
„Vejce do vlasů byl přešlap.“ Naletěla jsem na internetovou radu
Říká se, že ženy jsou schopné udělat pro krásné vlasy téměř cokoliv. Zkouší nejrůznější masky, oleje, … „Vejce do vlasů byl přešlap.“ Naletěla jsem na internetovou raduRead more
Můžu zhubnout při užívání antikoncepce? Fakta a mýty
Mnoho žen se obává, že při užívání hormonální antikoncepce nebudou schopny zhubnout, nebo dokonce začnou přibírat. … Můžu zhubnout při užívání antikoncepce? Fakta a mýtyRead more
Mýty o hubnutí: Čemu jsem věřila a co mě stálo čas i energii
Hubnutí je nekonečné téma, které plní nejen sociální sítě, ale i regály knihkupectví a internetové diskuze. … Mýty o hubnutí: Čemu jsem věřila a co mě stálo čas i energiiRead more
Lednový nápor ve fitku: Když nováčci zaplaví posilovny
Jestli pravidelně cvičíte ve fitku, určitě to znáte. Leden přinese vlnu novoročních předsevzetí, a s tím … Lednový nápor ve fitku: Když nováčci zaplaví posilovnyRead more
Jak jsem zhubla 40 kilo? Jediná „dieta“, která mi opravdu fungovala
Hubnutí je téma, které mě provázelo dlouhá léta. Vyzkoušela jsem všechny možné diety – nízkosacharidovou, přerušovaný … Jak jsem zhubla 40 kilo? Jediná „dieta“, která mi opravdu fungovalaRead more
Hubnutí bez zákazů: Proč si občas dopřát malý hřích může pomoci
Když se řekne hubnutí, většina lidí si představí přísné diety, vyřazení sladkostí, tvrdé tréninky a neustálou … Hubnutí bez zákazů: Proč si občas dopřát malý hřích může pomociRead more